অজানা বিষয় সম্পর্কে ভয় পেলে সেই ভয় কাটাতে তুমি কী করবে? সম্ভাব্য উত্তর ১: আমি বাবা-মা বা শিক্ষকের সাহায্য নিব। সম্ভাব্য উত্তর ২: আমি পজিটিভ কিছু ভাববো। সম্ভাব্য উত্তর ৩: আমি লম্বা শ্বাস নিয়ে গভীরভাবে শ্বাস ছেড়ে নিজেকে শান্ত করব। সম্পর্কিত প্রশ্নোত্তর সমূহ মনে করো, তোমার বন্ধু তোমার প্রমিস ব্রেক করেছে। এক্ষেত্রে তুমি কীভাবে তোমার রাগ নিয়ন্ত্রণ করবে? শব্দ সংবেদনশীলতা (sound sensitivity) কমাতে তুমি কী করবে? কেউ তোমাকে কোনো উপহার দিলে তুমি কী করবে? তোমাকে নতুন ভাষা শিখতে হলে তুমি কীভাবে এই পরিবর্তনের সাথে খাপ খাওয়াবে?