মনে করো, তুমি তোমার বাহ্যিক সৌন্দয্য নিয়ে মোটেও সন্তুষ্ট না; তাই কারো সামনে যেতে তোমার অস্বস্তি বোধ হয়। কীভাবে তুমি এই অস্বস্তি বোধ কাটিয়ে উঠবে?

সম্ভাব্য উত্তর ১: আমি সবসময় আমার যোগ্যতার কথা মনে করব। সেইসাথে আমি নিজের ব্যাপারে যেই বিষয়গুলো পছন্দ করি সেগুলো মনে করব।

সম্ভাব্য উত্তর ২: যারা সবসময় আমাকে পজিটিভ ভাইব দেয়, আমি শুধুমাত্র তাদের সাথে মিশব।

সম্ভাব্য উত্তর ৩: আমি নিজেকে মনে করিয়ে দিব, “আমরা প্রত্যেকেই কোনো না কোনোভাবে অনন্য।”