তুমি কীভাবে তোমার পরীক্ষা ভীতি দূর করবে? সম্ভাব্য উত্তর ১: আমি রুটিন করে পড়াশোনা করব। সম্ভাব্য উত্তর ২: আমি মাথা ঠান্ডা রেখে পরীক্ষা দিব। সম্ভাব্য উত্তর ৩: আমি বাবা-মা অথবা শিক্ষকের সাথে এ বিষয়ে কথা বলব এবং তাদের সাহায্য চাইব। সম্পর্কিত প্রশ্নোত্তর সমূহ তোমার বন্ধু যদি তোমাকে কোনো খেলা বা আলোচনা থেকে বাদ দেয় তাহলে তুমি কী করবে? মনে করো, তোমার ক্লাসরুম পরিবর্তন করা হয়েছে। তুমি কীভাবে এই পরিবর্তনের সাথে খাপ খাওয়াবে? মনে করো, তোমার বন্ধুদের মাঝে তুমি লেফট আউট ফিল করছো। এক্ষেত্রে তুমি কীভাবে তোমার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করবে? মনে করো, মাঠে কিছু বাচ্চা একসাথে খেলছে। তুমিও তাদের সাথে খেলতে চাচ্ছো, এক্ষেত্রে তুমি কীভাবে তাদের সাথে কথা বলবে?