মনে করো, শিক্ষককে তুমি তোমার কোনো সমস্যার কথা বলতে ভয় পাচ্ছো। সেই ভয় কাটিয়ে উঠতে তুমি কী করবে?
সম্ভাব্য উত্তর ১: আমি আমার কথাগুলো লিখে রাখব, তাহলে শিক্ষককে বলতে সুবিধা হবে।
সম্ভাব্য উত্তর ২: আমি নিজেকে মনে করিয়ে দিব, “আমাদের সাহায্য ও সহযোগিতা করার জন্য আমাদের শিক্ষকরা সবসময় প্রস্তুত থাকেন, তাই ভয় নেই।”
সম্ভাব্য উত্তর ৩: আমি লম্বা শ্বাস নিয়ে গভীরভাবে শ্বাস ছেড়ে নিজেকে শান্ত করব, এরপর শিক্ষকের সাথে কথা বলব।