সম্ভাব্য উত্তর ১: আমি লম্বা শ্বাস নিয়ে গভীরভাবে শ্বাস ছেড়ে দুশ্চিন্তাগুলো মাথা থেকে ঝেড়ে ফেলব এবং ইতিবাচক থাকার চেষ্টা করব।
সম্ভাব্য উত্তর ২: আমি একজন কাউন্সিলর অথবা বাসার বড়দের সাহায্য নিব।
সম্ভাব্য উত্তর ৩: আমি লম্বা শ্বাস নিয়ে গভীরভাবে শ্বাস ছাড়ব এবং ইতিবাচক কিছু ভাবার চেষ্টা করব।
এই প্রশ্নটি অ্যাপে পড়ুন
অডিও শোনো, ফন্ট বড় করো, প্রিয় তালিকায় রাখো।